Ihren Hauttypen bestimmen
Normal, Trocken, Fettig oder Gemischt?
Wie Sie Ihren Hauttypen selbst bestimmen können
Es ist wichtig, dass Sie Ihren eigenen Hauttypen genau kennen, um die Gesichtspflege bestens an die Bedürfnisse Ihrer Haut anzupassen.
Wenn Sie Ihren Hauttypen selbst zu Hause feststellen möchten, sollten Sie Ihre Haut zuerst vorbereiten:
- Reinigen Sie Ihr Gesicht gründlich, um Make-up-Reste und Verunreinigungen zu entfernen
- Tragen Sie KEINE Gesichtscreme auf
- Lassen Sie Ihre Haut für 1 Stunde ruhen
- Schnappen Sie sich einen Spiegel und sehen Sie sich Ihre Haut unter einem guten Licht genau an
- Versuchen Sie anhand der folgenden Merkmale Ihren Hauttypen zu bestimmen:
Normale Haut
- Ihre Gesichtshaut sieht gut durchblutet aus, aber nicht stark gerötet
- Die Poren im gesamten Gesicht sind klein
- Ihre Haut fühlt sich weich und geschmeidig an
Trockene Haut
- Sie merkten bereits kurz nach der Reinigung, dass die Haut anfängt zu spannen
- Ihre Haut weist einige Rötungen auf
- Sie sehen trockene bzw. schuppige Stellen (z. B. an den Wangen oder um die Nase rum)
Fettige Haut
- Ihr gesamtes Gesicht (Wangen, Stirn, Kinn, Nase und Schläfen) glänzt ölig
- Im gesamten Gesicht sind die Poren groß und gut erkennbar
- Sie sehen zahlreiche Unreinheiten und Pickel
Mischhaut
- Stirn, Nase und Kinn wirken fettig bzw. ölig
- Zudem sind diese drei Bereich großporiger als Ihre Wangen oder Schläfen
- Die Wangen, Schläfen und Augenpartie spannt leicht und/oder ist gerötet
Infos & Tipps für Ihren Hauttypen
Normale Haut
Unter „normaler Haut“ wird ein ausgeglichenes und gesundes Hautbild verstanden. Diese Haut ist weder fettig noch trocken, sondern zart und feinporig. Dieser Hauttyp haben nur die wenigsten Erwachsenen. Man findet dies eher bei jüngeren Menschen.
Merkmale normaler Haut:
- feine Poren
- kaum Unreinheiten
- glatt & eben
- elastisch & widerstandsfähig
- frischer, rosiger Teint
Pflegetipps bei normaler Haut
Versorgen Sie Ihre Haut mit ausreichend Feuchtigkeit und verwenden Sie täglich eine Tages- und Nachtpflege nach der Reinigung.
Mit einem wöchentlichen sanften Peeling können Sie die Haut zusätzlich von Unreinheiten und abgestorbenen Hautzellen befreien.
Trockene Haut
Bei trockener Haut ist entweder eine zu schwache Talgproduktion die Ursache oder fehlendes Wasserverbindungsvermögen.
Die Haut weist raue Stellen auf, wirkt uneben und neigt zu Rötungen.
Merkmale trockener Haut:
- feine Poren
- leicht schuppig
- rissig & spröde
- Spannunggefühl
- Juckreiz
Pflegetipps bei trockener Haut
Sie sollten Ihre Haut mit feuchtigkeitsspendender Tages- und Nachtpflege versorgen. Vor allem natürliche Öle können sehr entspannend wirken.
Zudem sollten Sie bei der Tagescreme auf einen Lichtschutzfaktor achten, um eine weitere Austrocknung vorzubeugen.
Reinigen Sie Ihre Haut immer mit lauwarmem Wasser. Zu heißes Wasser kann die Haut zusätzlich reizen.
Fettige Haut
Die fettige Haut neigt dazu, mehr Talg zu produzieren als nötig. Dadurch entstehen vermehrt Unreinheiten und die Haut erscheint fettig und ölig.
Oft wird fettige Haut durch Stress oder hormonelle Schwankungen verursacht. Vor allem Frauen leiden in der Pubertät, während der Schwangerschaft oder kurz vor der Menstruation unter fettiger Haut.
Merkmale fettiger Haut:
- große Poren
- öliger, fettiger Glanz
- fahl & blass
- Unreinheiten
- verdickte Haut
Pflegetipps bei fettiger Haut
Die abendliche Reinigung der Haut ist sehr wichtig, um die Poren von Schmutz zu befreien. Ein Mal in der Woche sollten Sie die Haut mit einem sanften Peeling und einer Gesichtsmaske pflegen.
Lassen Sie die Finger von Mitessern und Pickeln. Durch das Ausdrücken verteilen Sie die Bakterien im Gesicht und können so noch mehr Unreinheiten verursachen.
Mischhaut
Bei Menschen mit Mischhaut werden die Eigenschaften von trockener und fettiger Haut vereint. Die fettigen Partien sind vor allem in der T-Zone (Stirn, Nase, Kinn) zu finden. Die Wangen sind wiederum eher trocken.
Bei der Pflege der Haut sollte auf die T-Zone und die trockenen Hautstellen getrennt eingegangen werden.
Merkmale fettiger Haut:
- Öliger Glanz in der T-Zone
- größere Poren in der T-Zone
- Unreinheiten in der T-Zone
- eher trockene Wangen
- empfindliche Haut
Pflegetipps bei Mischhaut
Reinigen Sie Ihr Gesicht jeden Abend, um die Poren von Verunreinigungen zu befreien. Das Wasser sollte dabei lauwarm sein, damit Sie Ihre Haut nicht zusätzlich austrocknen.
Die T-Zone sollten Sie ein Mal pro Woche peelen. Lassen Sie alle trockenen Hautzonen dabei aus, um eine Überreizung zu verhindern.
Auch die Anwendung von Gesichtsmasken ist empfehlenswert. Dabei sollten Sie für die T-Zone eine andere Maske nutzen als für die trockenen Hautstellen.
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